本华莱士：曾是“活塞五虎”之一，强悍的防守和凶悍的性格让他在巨人云集的内线闯出了自己的一片天地。如今他才43岁，但头发却已花白，似乎这是年轻时透支身体的副作用。他值得我们每个人的尊重！

退役之后的姚明彻底放松了自己，身材也飞速增长，如今已经变成了胖姚，昔日的“好球”变成了现在的“很胖”！

纳什：传球界的魔术师，他的传球充满想象力，只需一点空间就能完成绝妙的传球。小斯在他身边如鱼得水，还创造了最早的跑轰战术。职业生涯两次获得MVP，也是控卫中佼佼者。退役后的纳什开启了自己的足球梦，一有时间就和美女在海边嬉戏。身材还是那么性感，看来他一直都在锻炼啊！

麦迪：曾经的当红人物麦迪，如今退役后生活安逸，一有时间就会飞到中国和中国球迷互动，如今的他已经爱上了这个国家，闲暇之余甚至还会做直播，与时俱进的他成为了“网红”，目前担任解说员。看来麦迪退役后的生活更加丰富多彩了，只是曾经红极一时的模样已不复存在！

弗朗西斯：昔日的“飞人王子”，火箭时期姚明的老大哥，为姚明挺身而出，与小斯并肩作战篮球巨星科比退役，俘获了万千中国球迷的心。但退役后却变得十分颓废，吸毒、赌博，甚至偷窃，昔日巨星沦为阶下囚，如今的转变让人不忍直视篮球巨星科比退役，40岁的他看上去憔悴得像60岁老人，估计以后只能靠救济度日了，实在是令人心酸！

加内特：他开办了自己的篮球节目，经常邀请巨星做客，看来是准备跟奥尼尔的“五大尴尬”故事比拼了。除了主持节目篮球巨星科比退役，有空的时候还会去各个球队亲自指导年轻球员，他特别喜欢老东家的球员，球员们能得到他的亲自指导真是幸运。看来加内特不仅善于批评老球员，还是个很好的导师啊！

科比：曾经的科比是个训练狂，为了多吃一口蛋糕，可能会多练两个小时。现在退役后自己开公司，多花些时间陪家人。小女儿出生后，科比当起了全职奶爸。现在的他训练不足，留着胡子，活像鲁滨逊漂流记里的主人公。昔日的老板，如今成了大老板！

雷阿伦：退役后，阿伦从未放弃健身，一有时间就会泡在健身房，或是跟朋友一起骑单车，身材依旧保持得非常好，甚至还有消息说他会复出，不过他已经亲口确认不会复出，瞬间打碎了大家的幻想！